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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 ふじしろ図書館 1階25番棚 498.3 213055585 図書 在架

詳細情報

書名 ハジメテ ノ マインドフルネス
はじめてのマインドフルネス
副書名 ニジュウロクマイ ノ メイガ ニ マナブ シアワセ ニ イキル ホウホウ
26枚の名画に学ぶ幸せに生きる方法
著者名1 クリストフ アンドレ
クリストフ・アンドレ/著
精神科医。パリのサン・タンヌ病院に勤務。著書に「自己評価メソッド」など。
著者名2 サカタ ユキコ
坂田 雪子/監訳
著者名3 シゲマツ ミドリ
繁松 緑/訳
出版者 キノクニヤショテン
紀伊國屋書店
出版年 201509
分類 498.39
ページ 307p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-314-01132-7
価格 2400
内容紹介 グーグル、インテルなどの企業が研修にとりいれ、集中力、創造性の発揮やストレス軽減等の効用が注目を集めている「マインドフルネス」のトレーニングを、精神科医がやさしい言葉で紹介する。
件名 マインドフルネス
絵画