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所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 取手図書館 一般スポーツ 780.7 013505425 図書 在架
2 戸頭図書室 一般スポーツ 780.7 111420550 図書 在架

詳細情報

書名 コドモ ノ スポーツ パフォーマンス オ タカメル トレーニング ノ キホン
子どものスポーツパフォーマンスを高めるトレーニングの基本
副書名 ケガ ボウシ ウンドウ ノウリョク ノ ゲキテキ コウジョウ オ ハカル ファンクショナル トレーニング ノ セイズイ
ケガ防止・運動能力の劇的向上を図るファンクショナルトレーニングの精髄
著者名1 ヒガ ススム
比嘉 進/著
株式会社シーサーフィット代表取締役。スポーツトレーナー。BFRパーソナルトレーナープロ等として、クライアントのトレーニングなどで活躍。
出版者 ゲンダイショリン
現代書林
出版年 202111
ページ 195p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-7745-1925-8
価格 1400
内容紹介 「体のホントの使い方」でスポーツはもっと強くなる! 小・中・高校生のスポーツ指導者に向けて、全ての競技スポーツに応用できる「8つの基本的動き」をイラストと共に紹介。年齢に合わせてトレーニングする方法も解説する。
件名 トレーニング
運動能力