蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 アイスクリームが教えてくれる （「こころ」を健康にする本） 著者 大野 裕 出版者 日経サイエンス社 出版年 2021/06 分類 146.8 形態 図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１日１２点まで、合計２４点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1取手図書館一般哲学146.8ｱ 013489950図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 取手図書館 一般哲学 146.8 ｱ 013489950 図書 貸出中 詳細情報 書名 ｱｲｽｸﾘｰﾑ ｶﾞ ｵｼｴﾃ ｸﾚﾙ アイスクリームが教えてくれる 叢書名 ｺｺﾛ ｵ ｹﾝｺｳ ﾆ ｽﾙ ﾎﾝ 「こころ」を健康にする本 ３ 著者名１ ｵｵﾉ ﾕﾀｶ 大野 裕／著 １９５０年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター顧問。日本認知療法・認知行動療法学会理事長、日本ストレス学会理事長ほか。 出版者 ﾆｯｹｲｻｲｴﾝｽｼｬ 日経サイエンス社 出版年 202106 ページ １９０ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-532-52081-6 価格 1300 内容紹介 不安には「役に立つ心配」を、運動で気持ちの解放を、イライラは改善のサイン…。生活のストレスや不安を軽くする小さな工夫を、日常に取り入れるためのヒントを紹介。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。 件名 カウンセリング