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書名
しんどくなったら、心より先に体を整えよう 
著者
いちい 葉子
出版者
アスコム
出版年
2024/11
分類
492.7
形態
図書

※予約できる点数は、1人1日12点まで、合計24点までです。

所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 常陽建設ふじしろ図書館 1階テーマA 492.7 213357551 図書 貸出中

詳細情報

書名 シンドク ナッタラ ココロ ヨリ サキ ニ カラダ オ トトノエヨウ
しんどくなったら、心より先に体を整えよう
著者名1 イチイ ヨウコ
いちい 葉子/著
神戸出身。整体指導士。からだデザイン研究所主宰。まくら体操セラピーを開発。
出版者 アスコム
アスコム
出版年 202411
ページ 215p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-7762-1375-8
価格 1500
内容紹介 心の不調を抱えている人に向けて、体へのアプローチから行う、心を整えるメソッドを整体指導士が伝授。体と心の関係を解説し、整体を自分でできるように考案したシンプルな体操を紹介する。
件名 整体