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No. 所蔵館 置き場所 事情別置本 請求記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 取手図書館 取手作業室 159/ｻ ｻ 013616685 図書 在架

詳細情報

書名 ｻｷﾉﾊﾞｼｸﾞｾ ﾔﾒﾗﾚﾏｼﾀ
先延ばしグセ、やめられました！
副書名 ｶｲﾃ ﾐﾙﾄ ｳﾏｸ ｲｸ
書いてみるとうまくいく
著者名１ ﾅｶｼﾏ ﾐｽｽﾞ
中島　美鈴／著
福岡生まれ。臨床心理士。公認心理師。心理学博士（九州大学）。専門は時間管理とＡＤＨＤの認知行動療法。中島心理相談所所長。九州大学大学院人間環境学府学術協力研究員。
出版者 ﾀﾞｲﾜｼｮﾎﾞｳ
大和書房
出版年 202504
ページ ２３９ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-479-76165-5
価格 1500
内容紹介 先延ばししてしまうあの作業も仕事も、計画を書いてみればちゃんとこなしていける！　「めんどくさがりで飽きっぽい」「他のことに夢中になりがち」など６つのタイプ別に、先延ばしグセを解決する方法を具体的に紹介する。
件名 人生訓